Vitamin B2 – riboflavin 100 mg

Prepoznate kazalce pomanjkanja vitamina B2?

Razpokane ustnice, razjede v ustih, težave s prebavo, utrujenost, slaba koncentracija, težave z vidom – vse to in še več so lahko posledice pomanjkanja določenih hranil, ki so ključne za normalno delovanje človeškega organizma.

Zato je pomembno, da telesu na vsakodnevni ravni zagotovimo uravnoteženo in raznoliko prehrano, gibanje na svežem zraku in dovolj spanca. To so osnove za dobro počutje in vitalnost.

Vitamin B2 poskrbi za zaščito telesnih celic, kože in sluznic.

Vitamin B2 oziroma riboflavin je tako le eden od vitaminov, ki so nepogrešljivi za prav vsakega posameznika, saj:

• v telesu sodeluje v procesih, ki so povezani z nastajanjem energije (zaužito hrano pretvarja v energijo za vsakodnevno delovanje),
• skrbi za zdravo kožo in sluznice, 
• je antioksidant, ki ščiti telesne celice pred škodljivimi dejavniki iz okolja,
• pomembno vpliva tudi na kri in vid.